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由
近年来，随着科技行业的快速发展，996工作制逐渐成为了程序员们的现实。
他们每周需要工作6天，每天工作12小时，工作压力巨大，生活节奏紊乱。
长时间的工作让他们身心俱疲，失去了工作和生活的平衡。
有些程序员为了迎合公司的要求，不得不妥协自己的工作和生活。
然而，这种长时间的工作模式也给他们带来了挑战和机遇，提升了技术水平和职业发展。
因此，如何均衡工作与休息，是每位程序员都需要面对和思考的问题。
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